La nostra vita abbonda di comportamenti insani, quali il diniego, il controllo, l'isolamento ed il senso di colpa che ci fanno sentire demoralizzati, depressi e spacciati.

Questi sentimenti e comportamenti derivano dall'essere cresciuti in una famiglia disfunzionale

 

PER ESEMPIO

 

Lasciatemi in pace, non chiedo altro!!

Ogni tanto vorrei correre a casa, chiudermi in camera e lasciare il mondo fuori

Mi do da fare per governare la mia vita ma arriva sempre qualcosa o qualcuno a cambiare i miei progetti

Rimango sulle mie o cerco di scoprire e controllare quello che gli altri pensano di me

Non sono completamente onesto quando parlo di me, ma dico solo quello che ritengo necessario

Rimugino sui miei sbagli e mi critico duramente

Il mio bicchiere è sempre mezzo vuoto. Quello pieno è sempre per gli altri

La sfortuna con me ci vede benissimo!!

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