La nostra vita abbonda di comportamenti insani, quali il diniego, il controllo, l'isolamento ed il senso di colpa che ci fanno sentire demoralizzati, depressi e spacciati.
Questi sentimenti e comportamenti derivano dall'essere cresciuti in una famiglia disfunzionale
PER ESEMPIO
Lasciatemi in pace, non chiedo altro!!
Ogni tanto vorrei correre a casa, chiudermi in camera e lasciare il mondo fuori
Mi do da fare per governare la mia vita ma arriva sempre qualcosa o qualcuno a cambiare i miei progetti
Rimango sulle mie o cerco di scoprire e controllare quello che gli altri pensano di me
Non sono completamente onesto quando parlo di me, ma dico solo quello che ritengo necessario
Rimugino sui miei sbagli e mi critico duramente
Il mio bicchiere è sempre mezzo vuoto. Quello pieno è sempre per gli altri
La sfortuna con me ci vede benissimo!!